冥想指南

深吸一口氣，用Netflix最新的原創劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯合創始人。在8集動畫的過程中，他帶領觀眾了解了冥想背後的好處和科學。每集時長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助於練習冥想-專註於壓力、睡眠和放手等主題-並在每一章的最後以指導冥想結束。

• 更新至07集

  小鎮殺機

  吉爾·莫裡森,克裡斯·羅根,克莉斯汀·克魯克,斯坦娜·卡蒂克,詹姆斯·克倫威爾,羅西弗·薩瑟蘭,阿倫·道格拉斯,Cassandra,Sawtell,Mya,Lowe,塔米·吉利斯,艾倫·坡爾,瑪茜·T·豪斯,Savonna,Spracklin,弗裡齊·克萊萬斯·德斯廷,加德納·米勒,埃莉卡·杜蘭斯

• 更新至08集

  緊急呼救：孤星第五季

  內詳

• 更新至08集

  超人和露易絲第四季

  泰勒·霍奇林,比茜·圖諾克,亞歷山大·加芬,喬丹·阿爾薩斯

• 更新至07集

  吸血鬼生活第六季

  凱萬·諾瓦克,馬特·貝裡,娜塔希婭·德米特魯,哈維·吉蘭,馬克·普羅克施

• 更新至07集

  診療中第二季

  傑森·席格爾,哈裡森·福特,博特·高登斯汀,傑西卡·威廉姆斯,盧克·坦尼,邁克爾·尤瑞,盧基塔·麥克斯韋爾,克瑞絲塔·米勒,莉莉·拉貝,海蒂·加德納,特德·麥金利,莉莉安·博登,佈萊恩·豪威,Devin,Kawaoka,阿西夫·阿裡,Bob,Glouberman,艾莉森·戈爾斯克,溫蒂·馬力克,蒂爾基·瓊斯,索耶·瓊斯,邁克·C·尼爾森

• 更新至03集

  壞姐妹第二季

  莎朗·豪根,安-瑪莉·杜芙,伊娃·柏西斯托,莎拉·格林,伊芙·休森,費奧納·肖,歐文·麥克唐納,塔德亞·格雷厄姆,巴裡·沃德,邁克爾·史麥利,塞斯·奎恩,達利爾·麥克科馬克,亞斯明·阿克拉姆,瓊喬·奧雷爾,彼得·克拉菲,迪爾德麗·穆林斯,羅肯·克蘭尼奇,利茲·菲茨吉本,賈斯汀·米切爾,阿薩德·包伯,勞埃德·哈欽森,彼得·庫南

• 更新至10集

  內景唐人街

  歐陽萬成,汪可盈,錢信伊,馬泰,麗薩·吉洛伊,高聖遠,沙利文·瓊斯,洲龍,林曉傑,安妮·張,邁克爾·哈爾尼,艾倫·麥克裡奧德,高艾思,斯賓瑟·內維爾,詹妮·特蘭,Esther,K.,Chae,克裡斯廷·古德溫,Dylan,Stretchbery,Kina,Bermudez,劉思思

• 更新至第05集

  反恐特警組第八季

  謝默·摩爾

• 更新至第04集

  新殊途同歸第二季

  內詳

• 第5集

  賭你也會做

  米歇爾·珍娜,安娜·波沃羅薩,帕科·圖斯

• 第10集

  午夜之家

  迭戈·卡爾瓦,華金·科西奧,奧斯卡·賈恩那達

• 第08集

  盲目追夢去第二季

  內詳