電影借女扮男裝、健康舞、國術、太極帶出一個集惹笑、鬼怪於一爐的故事。為使故事發展得較為流暢,製作人甫開首便安排兩個水火不相容的冤家,男的是祝午郎(午馬),是國術館的主持人;女的是馬莉亞(朱咪咪),開設馬家太極館,由於二人毗鄰而居,因此時有沖突。 祝為人迷信,把女兒英才(羅慧娟)扮成男兒裝,並要她自幼習武,武館弟子全都視英才為師弟。然而英才卻暗戀大師兄華山伯(錢嘉樂),並經常向他示愛,不知就裡的師兄卻誤會這個師弟有同性戀的傾向。 馬莉亞有侄女夢梨(陳雅倫)自日本返港,夢梨是健康舞教師,實行將馬家太極現代化,而祝的弟子為追求夢梨,紛紛跑過馬家學跳健康舞,令祝更加大怒。 夢梨反港之日遭飛仔調戲,幸得英才相救,芳心暗許,另方面,華山伯卻鐘情於夢梨,於是惹出一段三角情緣。英才為向師兄表白女兒身,遭父親反對並引來爭拗,英才離家出走,適逢七月鬼節,被鬼仔(黃一山)上身,由於男女之間的不協調,於是鬧出不少笑話。 至於那段愛情三角關係,最終當然獲得大團圓結局。
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